Guu con trai
  • GUU THỜI TRANG
    • Phối đồ nam
    • Tóc nam
  • GUU XE
    • Xe máy
    • Xe mô tô
    • Xe oto
  • GUU NHÀ
    • Biệt thự
    • Nội thất
    • Phòng khách
  • MÊ PHÁI ĐẸP
    • Người đẹp
    • Thời trang nữ
    • Người mẫu
  • Guu Con Gái
  • Guu Con Trai
  • Mê phái đẹp
  • Người đẹp
  • 6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo

6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo

Cùng tham khảo cách giữ dáng của 6 người đẹp Hàn Quốc.

25/07/2015 Đăng bởi GuuConTrai
Nội dung bài viết
Shin Se Kyung
Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí Cosmopolitian, nữ diễn viên Shin Se Kyung đã tiết lộ bí quyết để cô có được thân hình thon gọn, săn chắc, phục vụ cho việc hóa thân vào những vai diễn đòi hỏi yếu tố ngoại hình.
Shin Se Kyung tập luyện mỗi ngày. Cô thường chọn hình thức đi bộ và chạy kết hợp. Bí quyết để việc tập luyện đạt kết quả cao là trong khi đi và chạy cô đều cố gắng để mình không suy nghĩ gì. Ngoài ra Shin Se Kyung cũng tập aerobic. Việc tập luyện đối với nữ diễn viên đã thành một thói quen, vì vậy nếu không tập cô sẽ cảm thấy mình ì chệ và không thoải mái.
Công việc diễn xuất đòi hỏi sức bền, vì thế Shin Se Kyung cũng tập các bài tăng cường cơ bắp và gia tăng độ dẻo dai.
 6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo
 Shin Se Kyung
Jun Ji Huyn
Ở tuổi trên 30, hệ tiêu hóa không còn hoạt động tốt. Hiểu được điều này nên Jun Ji Huyn luôn chú trọng tới việc tập luyện giữ gìn dáng vóc. Cô là người yêu thích thể thao và luôn để cơ thể mình được vận động tích cực mỗi ngày.
Hàng ngày, mỹ nhân của “Vì sao đưa anh đến” dậy vào lúc 6 giờ sáng, tập bài tập đầu tiên vào lúc bình minh. Cô luyện aerobic, bơi lội và cả tập yoga.
 6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo
Jun Ji Huyn
Kim Sa Rang
Mỹ nhân có thân hình cực quyến rũ Kim Sa Rang là một người rất chịu khó chăm sóc cho cơ thể. Ngoại hình tràn đầy sức sống của cô là sự kết hợp giữa tập luyện và ăn uống. Cựu hoa hậu hàn quốc thường tập yoga để cơ thể mềm mại, uyển chuyển và lưu tâm tới chế độ ăn.
“Tôi càng chăm sóc cơ thể bao nhiêu thì càng được nhiều lợi ích bất nhiêu. Tôi thực hiện chế độ ăn kiêng, tập thể dục và luyện yoga” – Kim Sa Rang chia sẻ.
 6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo
 Kim Sa Rang
Kang Sora
người đẹp từng nặng gần 70 kg Kang Sora giờ đã có thân hình tuyệt mỹ, dáng chữ S cùng những đường cong “vàng”. Chia sẻ trên truyền hình, cô cho biết bí quyết để giảm cân và có được vóc dáng nữ tính là nhờ bộ môn ballet.
“Lợi ích của bộ môn múa ballet là nó giúp con người sử dụng những cơ mà chúng ta thường ít sử dụng tới, giãn cơ toàn thân và làm cho cơ thể hoàn toàn săn chắc” – Kang Sora chia sẻ về lợi ích cả bộ môn ballet.
 6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo
Kang Sora
Uee
Chân dài nổi bật nhất nhóm nhạc After School là Uee cũng phải rất chăm chỉ luyện tập mới có được vóc dáng hoàn hảo. Uee luyện Pirates và dậy sớm để tập vài động tác thể dục đơn giản.
Xuất hiện trên chương trình “Law of the Jungle”, UEE thú nhận cô bị nghiện tập thể dục, cô dậy sớm để tập luyện ngay cả trong những ngày nghỉ.
 6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo
UEE
Park Shin Hye
Park Shin Hye yêu thể thao và thích vận động. Cô thường xuyên tập các bài tập thể dục đơn giản và đạp xe vài lần mỗi tuần. Park Shin Hye cũng tập cả cardio và tập tạ để tăng cường cơ bắp. 
 6 mỹ nhân xứ kim chi hé lộ cách giữ dáng đẹp hoàn hảo
Park Shin Hye
Từ khóa: người đẹpbí quyết giảm cânhàn quốcngười đẹp hàn quốcmẹo làm đẹp hàn quốcphu nu lam deptap chi lam depmeo vat lam depbi quyet lam depcach lam deptapchilamdeplam dep da matlam depdepcham soc daduong dalam dep da
Làn da ngăm “nóng rẫy” nhờ bikini trắng đen Ngắm Phương Mai gợi cảm từng centimet táo bạo với bikini
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Ngắm Phương Mai gợi cảm từng centimet táo bạo với bikini
Bộ ảnh mới của Phương Mai thể hiện một cách táo bạo những đường nét cơ thể cuốn hút.
[Chi tiết...]
Choáng với dàn mỹ nữ toàn Hoa - Á hậu và chân dài trong phim Việt ngàn tập
Minh Hằng, Thu Thảo, Nhã Phương,... đều góp mặt trong phim hình sự 1100 tập, có kinh phí 300 tỷ.
[Chi tiết...]
Ngắm phong cách của Melania Trump theo thời gian
Từ những bộ váy hở da thịt, vợ tân Tổng thống Mỹ chuyển sang diện đồ kín đáo khi chồng ra tranh cử.
[Chi tiết...]
Say đắm ngắm những mỹ nhân đẹp tựa nữ thần Ấn Độ
Ấn Độ là một trong những quốc gia có phụ nữ đẹp nhất thế giới, cùng ngắm nhìn và học hỏi bí quyết làm đẹp của họ.
[Chi tiết...]
Phương Linh rực rỡ với bộ váy đỏ nổi bật
Nữ ca sĩ gây chú ý trong liveshow 3 "Học viện ngôi sao" với bộ váy đỏ nổi bật kết hợp đôi giày lấp lánh. 
[Chi tiết...]
Diệp Bảo Ngọc diện đồ đẹp hơn thuở đôi mươi
Diệp Bảo Ngọc tự tin dạo phố với những món đồ thời trang được yêu thích nhất hiện nay.
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • Cân điện tử
  • Hoàng Thịnh Travel
  • Danh sách cửa hàng
  • Thông Số Sản Phẩm
DANH MỤC
  • Thời trang nữ
Quảng cáo
Guucontrai.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà hợp Guu PHÁI MẠNH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@guucontrai.com - guucontrai.com@gmail.com
GUU
  • Tóc đẹp
  • Mix phối đồ
  • Người đẹp
  • Địa điểm ăn uống
  • Ẩm thực
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Xe đẹp
  • Mê phái đẹp
  • Nhà đẹp
  • Ẩm thực

© Copyright 2025. All Rights Reserved by GUUCONTRAI.COM