Guu con trai
  • GUU THỜI TRANG
    • Phối đồ nam
    • Tóc nam
  • GUU XE
    • Xe máy
    • Xe mô tô
    • Xe oto
  • GUU NHÀ
    • Biệt thự
    • Nội thất
    • Phòng khách
  • MÊ PHÁI ĐẸP
    • Người đẹp
    • Thời trang nữ
    • Người mẫu
  • Guu Con Gái
  • Guu Con Trai
  • Mê phái đẹp
  • Người đẹp
  • Diễn viên Diệp Bảo Ngọc tung bộ hình xinh đẹp đón năm mới

Diễn viên Diệp Bảo Ngọc tung bộ hình xinh đẹp đón năm mới

Sau hơn 1 thập kỷ hoạt động giải trí, Diệp Bảo Ngọc ngày càng trẻ trung xinh đẹp dù đã ở tuổi 31 và trải qua một lần sinh nở.

05/02/2024 Đăng bởi GuuConTrai
Nội dung bài viết
Dịp cuối năm, mỹ nhân ghe chiếu trong phim của Lý Hải - Diệp Bảo Ngọc khoe sắc vóc chuẩn "mình hạc xương mai" nhờ kiên trì ép cân nhanh kỉ lục với phương pháp đang được hội chị em truyền tay nhau áp dụng.
Diệp Bảo Ngọc được biết đến với danh xưng "ngọc nữ thế hệ mới" của điện ảnh Việt. Thành danh từ cuộc thi Miss Teen Vietnam 2010, Diệp Bảo Ngọc được người hâm mộ yêu mến nhờ gương mặt xinh đẹp, vóc dáng mảnh mai, chiều cao 1m73 nổi bật.
Sau hơn 1 thập kỷ hoạt động giải trí, Diệp Bảo Ngọc ngày càng trẻ trung xinh đẹp dù đã ở tuổi 31 và trải qua một lần sinh nở.
Gần đây, mỹ nhân sinh năm 1993 được chú ý bởi nhiều hoạt động nổi bật, nhất là sau khi đảm nhận vai nữ chính trong phần phim "Lật mặt 6" của Lý Hải. Trong phim Diệp Bảo Ngọc hóa thân thành cô gái quê ở làng chiếu với nhan sắc xinh đẹp ngọt ngào và được khán giả gọi với danh xưng “ngọc nữ thế hệ mới”. 
Mới đây, Diệp Bảo Ngọc tung bộ hình đón năm mới khoe nhan sắc thêm phần quyến rũ mặn mà khi bước sang tuổi 30. Mỹ nhân của Lật mặt 6 cũng vui vẻ tiết lộ, nhan sắc “lên hương” là nhờ quá trình ép cân nghiêm ngặt bằng việc nhịn ăn gián đoạn. Đây là phương pháp giảm cân mà rất nhiều chị em tin dùng và truyền tai nhau thời gian vừa qua. 
Diễn viên diệp bảo ngọc tung bộ hình xinh đẹp đón năm mới
Sắc vóc xinh đẹp, thon thả bất ngờ của Diệp Bảo Ngọc hậu quá trình ép cân. "Ngọc nữ thế hệ mới" diện set đầm lụa trắng thướt tha gây thương nhớ.
Diễn viên diệp bảo ngọc tung bộ hình xinh đẹp đón năm mới
Chiếc đầm trắng phối cổ yếm cách điệu giúp Diệp Bảo Ngọc khoe bờ vai trần mảnh mai, xương hõm cổ vô cùng hút mắt.
Diễn viên diệp bảo ngọc tung bộ hình xinh đẹp đón năm mới
Được biết sắc vóc mảnh mai, gợi cảm là mục tiêu Diệp Bảo Ngọc chuẩn bị cho vai diễn điện ảnh thứ hai sắp bấm máy.
Nữ diễn viên cho biết, cô giảm 3kg trong 10 ngày liên tiếp nhờ phương pháp nhịn ăn gián đoạn. Dù giảm cân nhanh nhưng thần sắc của Diệp Bảo Ngọc vô cùng tươi tắn, làn da căng mịn và sáng khỏe một cách ấn tượng. 
Bí quyết giảm cân của Diệp Bảo Ngọc
Mỹ nhân "Lật mặt 6" cho biết đã chọn phương pháp nhịn ăn 16 - 8 (nhịn 16 giờ và ăn hai bữa trong 8 giờ mỗi ngày). Diệp Bảo Ngọc cho biết, phương pháp giảm cân này thú vị có thể cho phép người sử dụng linh hoạt thay đổi với chế độ 16-8 hoặc 15-9... để phù hợp với nhịp sinh học của mỗi người. 
Diệp Bảo Ngọc nói thêm, khi mới bắt đầu ép cân với việc bỏ bữa trưa cô cảm thấy đói cồn cào và chọn vượt qua bằng cách uống nước. Nếu như mệt quá có thể uống nước ấm với mật ong hạn chế. Sang đến ngày thứ 4, cơ thể quen với chế độ này nên mọi thứ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.
Nữ diễn viên cũng khuyên mọi người hãy lắng nghe cơ thể mình trong quá trình giảm cân với phương pháp nhịn ăn gián đoạn để có được hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, Diệp Bảo Ngọc khuyên chị em nên bổ sung đủ nước, tập luyện đều đặn khi áp dụng phương pháp ăn kiêng này để có vóc dáng đẹp đón Tết mà vẫn giữ sức khỏe tốt. 
Diễn viên diệp bảo ngọc tung bộ hình xinh đẹp đón năm mới
Sở hữu chiều cao 1m73 và duy trì cân nặng hợp lý nên Diệp Bảo Ngọc thường xuyên diện set đồ trắng vô cùng bắt mắt.
Diễn viên diệp bảo ngọc tung bộ hình xinh đẹp đón năm mới
Nữ diễn viên cho biết, vai diễn mới không yêu cầu về hình thể nhưng tự thấy bản thân "mũm mĩm" hơn so với trước đó nên tự đặt mục tiêu ép cân để có cơ thể nhẹ nhàng, nhập vai tốt hơn và sẵn sàng cho năm mới nhiều hoạt động tích cực.
Làn da trắng sáng hút hồn NHM của Han So Hee Sắc vóc Lưu Diệc Phi sau khi giảm 5kg trong 5 ngày
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Sắc vóc Lưu Diệc Phi sau khi giảm 5kg trong 5 ngày
Hãy tham khảo ngay thực đơn giảm cân của Lưu Diệc Phi nếu bạn đang tìm kiếm phương thức đơn giản mà hiệu quả.
[Chi tiết...]
Bí quyết tập luyện ăn uống để trẻ đẹp như Song Jong Ki
Không tự nhiên mà mỹ nam hàng đầu xứ Hàn Song Joong Ki được chú ý nhiều như vậy, cách để anh duy trì được vóc dáng và vẻ đẹp ngoại hình cũng thật sự đáng nể.
[Chi tiết...]
Loạt ảnh cấp 2 xinh hết nấc của đại mỹ nhân Lưu Diệc Phi
Thậm chí, cộng đồng mạng còn cho rằng Lưu Diệc Phi thời trẻ sở hữu nụ cười còn đẹp hơn so với hiện tại.
[Chi tiết...]
Mã Tư Thuần lấy lại vóc dáng sau khi giảm 25kg
Có thể thấy, Mã Tư Thuần là một trường hợp giảm cân thành công nhưng phương pháp nghiêm ngặt mà cô áp dụng lại vấp phải một số tranh cãi.
[Chi tiết...]
Phương Linh rực rỡ với bộ váy đỏ nổi bật
Nữ ca sĩ gây chú ý trong liveshow 3 "Học viện ngôi sao" với bộ váy đỏ nổi bật kết hợp đôi giày lấp lánh. 
[Chi tiết...]
Diệp Bảo Ngọc diện đồ đẹp hơn thuở đôi mươi
Diệp Bảo Ngọc tự tin dạo phố với những món đồ thời trang được yêu thích nhất hiện nay.
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • Cân điện tử
  • Hoàng Thịnh Travel
  • Danh sách cửa hàng
  • Thông Số Sản Phẩm
DANH MỤC
  • Thời trang nữ
Quảng cáo
Guucontrai.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà hợp Guu PHÁI MẠNH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@guucontrai.com - guucontrai.com@gmail.com
GUU
  • Tóc đẹp
  • Mix phối đồ
  • Người đẹp
  • Địa điểm ăn uống
  • Ẩm thực
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Xe đẹp
  • Mê phái đẹp
  • Nhà đẹp
  • Ẩm thực

© Copyright 2025. All Rights Reserved by GUUCONTRAI.COM