Guu con trai
  • GUU THỜI TRANG
    • Phối đồ nam
    • Tóc nam
  • GUU XE
    • Xe máy
    • Xe mô tô
    • Xe oto
  • GUU NHÀ
    • Biệt thự
    • Nội thất
    • Phòng khách
  • MÊ PHÁI ĐẸP
    • Người đẹp
    • Thời trang nữ
    • Người mẫu
  • Guu Con Gái
  • Guu Con Trai
  • Mê phái đẹp
  • Người đẹp
  • Giselle bùng nổ visual hậu giảm cân

Giselle bùng nổ visual hậu giảm cân

Mỹ nhân này đang gây sốt khắp cõi mạng với loạt ảnh khoe trọn vóc dáng thon gọn.

22/07/2025 Đăng bởi GuuConTrai
Nội dung bài viết
Giselle đang ngày càng chứng minh nhan sắc thăng hạng của mình, đặc biệt là sau lần trở lại trong đợt quảng bá Dirty Work. Không còn là cô nàng thường xuyên bị chê vì vóc dáng như trước, thành viên aespa giờ đây khiến cộng đồng mạng không ngừng xuýt xoa với body không góc chết: eo thon, vai gầy, đường nét gương mặt cũng sắc sảo và hài hòa hơn hẳn. Công lao không nhỏ cho màn "lột xác" này đến từ nỗ lực giảm cân nghiêm túc của nữ idol. Được biết, cô đã áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp với tập luyện đều đặn để siết dáng. Nhờ vậy, Giselle không chỉ lấy lại sự tự tin mà còn ghi điểm tuyệt đối trên sân khấu, trở thành nguồn cảm hứng làm đẹp mới của Kpop.
Giselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cân
Giselle khiến MXH dậy sóng với giao diện xinh đẹp hút hồn khi đi ghi hình. Mỹ nhân sinh năm 2000 khoe triệt để vóc dáng thon gọn, mảnh mai cùng làn da trắng sáng trong mẫu áo ôm sát phối cùng mini skirt.
Giselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cân
Nữ idol nhà SM đã giảm cân không ít để có được vóc dáng thon gọn, giúp cô thăng hạng visual đáng kể.
Thay vì nhịn ăn hoặc giảm cân cấp tốc, Giselle chọn cách điều chỉnh khẩu phần với thực đơn thiên về rau củ quả, tập trung bổ sung chất xơ và giữ dáng lành mạnh từ bên trong. Cụ thể, thực đơn trong một ngày của Giselle được tối giản nhưng vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết. 
- Buổi sáng: Bắt đầu với một thìa giấm táo để kích thích tiêu hoá, kèm theo 5 quả hạnh nhân và 5 quả cà chua bi - combo nhỏ gọn nhưng giàu chất chống oxy hóa và vitamin E. 
- Buổi trưa: Salad Caprese đậu phụ - phiên bản "healthy" của món ăn Ý quen thuộc, chỉ gồm đậu phụ mềm ăn cùng vài lát cà chua tươi mọng. 
- Bữa tối: Kimbab natto - một loại kimbab thuần chay sử dụng đậu natto lên men, vừa tốt cho tiêu hoá vừa tăng cường lợi khuẩn cho đường ruột.
Giselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cân
Thực đơn giảm cân lành mạnh, tập trung vào rau củ của Giselle
Song song với đó, Giselle duy trì chế độ tập gym đều đặn, bao gồm các bài tập cường độ cao để tạo dáng vóc săn chắc. Nữ idol thường bắt đầu bằng những động tác giãn cơ, sau đó dùng máy leo cầu thang giúp vòng đùi săn chắc rồi đến các bài tập với tạ, dây kháng lực để tinh chỉnh vóc dáng. Bên cạnh đó, cường độ vũ đạo cao trong lịch trình của aespa cũng được xem là một hình thức cardio cực kỳ hiệu quả, giúp cô đốt cháy calo liên tục. 
Giselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cânGiselle bùng nổ visual hậu giảm cân
 
Gym chính là bộ môn mà Giselle lựa chọn để giảm cân cũng như giúp vóc dáng săn chắc.
Hạt Dẻ đang rất tích cực ‘sống ảo’ ở trời Tây
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Phương Linh rực rỡ với bộ váy đỏ nổi bật
Nữ ca sĩ gây chú ý trong liveshow 3 "Học viện ngôi sao" với bộ váy đỏ nổi bật kết hợp đôi giày lấp lánh. 
[Chi tiết...]
Diệp Bảo Ngọc diện đồ đẹp hơn thuở đôi mươi
Diệp Bảo Ngọc tự tin dạo phố với những món đồ thời trang được yêu thích nhất hiện nay.
[Chi tiết...]
Loạt ảnh nóng bỏng với bikini của thí sinh Hoa hậu Mỹ 2016
Với phần trình diễn trang phục áo tắm trong đêm bán kết diễn ra tại Las Vegas
[Chi tiết...]
Những người đẹp cổ trang Hoa ngữ chạy theo mode cằm V-line
Những biến đổi gương mặt theo thời gian, đặc biệt là chiếc cằm là những điểm chung mà các người đẹp Tiểu Lý Lâm, Phó Minh Hiến, Trịnh Sảng... đều có .
[Chi tiết...]
Elly Trần tiếp tục khiến khán giả bất ngờ
Elly Trần luôn khiến người đối diện không thể rời mắt với những trang phục gợi cảm, thu hút.
[Chi tiết...]
Top 10 mỹ nhân Việt với trang phục dạ hội lộng lẫy
Với trang phục dạ hội lộng lẫy, kiêu sa đã giúp 10 mĩ nhân Việt chinh phục hoàn toàn khán giả để ghi tên mình vào danh sách những sao nữ mặc đẹp nhất
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • Cân điện tử
  • Hoàng Thịnh Travel
  • Danh sách cửa hàng
  • Thông Số Sản Phẩm
DANH MỤC
  • Thời trang nữ
Quảng cáo
Guucontrai.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà hợp Guu PHÁI MẠNH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@guucontrai.com - guucontrai.com@gmail.com
GUU
  • Tóc đẹp
  • Mix phối đồ
  • Người đẹp
  • Địa điểm ăn uống
  • Ẩm thực
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Xe đẹp
  • Mê phái đẹp
  • Nhà đẹp
  • Ẩm thực

© Copyright 2025. All Rights Reserved by GUUCONTRAI.COM