Nam ca sĩ điển trai Choi Min-ho sinh năm 1991, sở hữu chiều cao 1m81, nặng 60kg. Việc yêu thích tập gym, vũ đạo và các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ đã giúp Min-ho có được thân hình khỏe mạnh, săn chắc. [Chi tiết...]
Cách thực hiện: khá đơn giản mà không mất nhiều công sức. Đầu tiên, bạn chuẩn bị một mớ rau ngót, cho vào cối sạch giã hoặc máy xay sinh tố xay nhuyễn. [Chi tiết...]