Guu con trai
  • GUU THỜI TRANG
    • Phối đồ nam
    • Tóc nam
  • GUU XE
    • Xe máy
    • Xe mô tô
    • Xe oto
  • GUU NHÀ
    • Biệt thự
    • Nội thất
    • Phòng khách
  • MÊ PHÁI ĐẸP
    • Người đẹp
    • Thời trang nữ
    • Người mẫu
  • Guu Con Gái
  • Guu Con Trai
  • Kiến thức
  • Sức khỏe nam nhi
  • 4 tư thế ngủ giúp mơ thấy điều bạn muốn

4 tư thế ngủ giúp mơ thấy điều bạn muốn

Ngủ là cả một nghệ thuật chứ không chỉ nằm cái "bẹp" xuống giường là hay đâu nhé. Nếu như đêm nào cũng chỉ mơ thấy chuyện buồn bã thì hôm nay hãy đổi tư thế, biết đâu bạn sẽ gặp được...

15/08/2016 Đăng bởi GuuConTrai
Nội dung bài viết
Ngủ là cả một nghệ thuật chứ không chỉ nằm cái "bẹp" xuống giường là hay đâu nhé. Nếu như đêm nào cũng chỉ mơ thấy chuyện buồn bã thì hôm nay hãy đổi tư thế, biết đâu bạn sẽ gặp được người ấy trong mơ thì sao!
Khi bạn ngả đầu xuống gối, một phần trong cơ thể bạn đã sẵn sàng đóng lại để trôi dạt vào vương quốc của những giấc mơ. Trong khi đó, não của bạn vẫn còn rất tỉnh và điều đó sẽ tạo nên những giấc mơ có vẻ như vô cùng chân thật. Vậy tại sao một số người lại hay gặp ác mộng, còn số khác lại chỉ mơ thấy những giấc mộng ngọt ngào?
4 tư thế ngủ giúp mơ thấy điều bạn muốn
Những nghiên cứu gần đây cho thấy tư thế nằm ảnh hưởng rất lớn đến những giấc mơ của chúng ta. Vì thế khi bạn đang ngủ khò khò mà đột nhiên giật mình tỉnh dậy vì gặp ác mộng, thì nhiều khả năng là do tư thế ngủ của bạn có vấn đề. 
Nào hãy cùng đọc bài này để quyết định xem tối nay mình ngủ kiểu gì nhé:
Tư thế 1: Nằm nghiêng
4 tư thế ngủ giúp mơ thấy điều bạn muốn
Những người ngủ nghiêng bên phải thường chỉ mơ thấy cầu vồng và chó con. Những giấc mơ của nhóm này khá tích cực và vui vẻ, ít ác mộng so với người nằm nghiêng bên trái. Người nằm nghiêng bên phải cũng ngủ ngon và sâu hơn, tuy nhiên ngủ nghiêng bên trái cũng có những mặc tốt nhất định.
Khoa học cho rằng phía bên trái của cơ thể là phía mà mạch bạch huyết hoạt động mạnh mẽ. Vậy nên khi ngủ về bên trái, cơ thể của bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để lọc độc tố, dịch bạch huyết và chất thải qua ống ngực và các hạch bạch huyết.
Khi bắt đầu nằm nghiêng về bên trái, bạn sẽ nhận ra cơ thể bắt đầu hoạt động năng suất hơn trong việc loại bỏ độc tố thông qua đường tiêu tiểu. Điều này xảy ra là vì tư thế này giúp cải thiện hệ tiêu hóa, cho phép cơ thể bạn ngay lập tức hấp thụ chất dinh dưỡng và giải phóng chất thải.
Tư thế 2: Nằm ngửa
4 tư thế ngủ giúp mơ thấy điều bạn muốn
Nghiên cứu cho rằng khi nằm ngửa, bạn thường mơ thấy mình rơi vào tình huống chơi vơi, cảm thấy như mình đang bị phơi bày, bị lật tẩy, nhạo báng... Chẳng hạn như bạn mơ thấy mình đến trễ giờ thi hoặc "tồng ngồng" mà chạy ra đường. Đây có thể xem là ác mộng. Người nằm ngửa cũng khó mà nhớ được giấc mơ của mình, điều này hóa ra lại tốt vì họ chỉ toàn gặp ác mộng thôi.
Tư thế 3: Nằm sấp
4 tư thế ngủ giúp mơ thấy điều bạn muốn
Trong một nghiên cứu của Tiến sĩ Calvin Kai-Ching Yu tiến hành trên 670 người, ông kết luận rằng người nằm sấp thường mơ thấy những chuyện liên quan đến tình cảm, chẳng hạn như hôn người lạ, làm đám cưới, hẹn hò người nổi tiếng...
Tư thế 4: Ngủ kê cao gối
4 tư thế ngủ giúp mơ thấy điều bạn muốn
Với tư thế này, những giấc mơ của bạn sẽ rõ ràng hơn, như thể bạn đang ở một trạng thái "sắp tỉnh". Ở tư thế nằm hơi dựng đứng, những giấc mộng của bạn có vẻ rất gần gũi với thực tế. Thậm chí khi tỉnh dậy, có thể bạn sẽ tin chuyện đã xảy ra rồi vì giấc mơ quá thật.
Nói tóm lại, để ngủ ngon và mơ những giấc mộng đẹp, ngoài tư thế ngủ, bạn cũng nên kiêng đồ ăn cay, tránh xem phim kinh dị và luôn đảm bảo chăn gối mền mùng sạch sẽ tinh tươm. Bạn nên ngủ trong phòng tối không hắt sáng và đừng quên để các thiết bị công nghệ ngoài phòng ngủ.
Chúc bạn ngủ ngon.
Ảnh minh họa: Heeral Chhibber/ Little Things
Từ khóa: giấc ngủ ngontư thế ngủ quyết định giấc mơngủ nghiêng bên trái
Những lý do đừng bao giờ làm việc làm ca đêm 10 thực phẩm tự nhiên thay thế thuốc giảm đau
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
10 thực phẩm tự nhiên thay thế thuốc giảm đau
Nếu đang cố gắng tìm một liệu pháp giảm đau thay thế cho thuốc, tại sao bạn không thử sử dụng ngay các loại thực phẩm có sẵn trong căn bếp nhà mình? 1. Quả anh đào: Trị đau cơ và viêm khớp...
[Chi tiết...]
Chồng bị tinh trùng yếu, nên ăn gì?
Chuối, rau lá xanh, trứng... là những thực phẩm thông dụng nhưng rất tốt cho tinh trùng nam giới.
[Chi tiết...]
Điểm mặt 10 thói quen tắm sai bét mà ai cũng mắc
Mình thường thích tắm nước ấm thật lâu vào sáng sớm và sau khi ăn tối, đó là những giây phút thư giãn thoải mái nhất trong ngày. Tuy nhiên, mình không ngờ rằng một số thói quen tắm táp lại có...
[Chi tiết...]
Bí quyết thân hình 6 múi của “soái ca” Kim Lý
Để có được vóc dáng của một “nam thần” màn ảnh, Kim Lý chú trọng ngay từ việc tập… thở.
[Chi tiết...]
Sự nam tính và tiêu chuẩn hình thể được quan tâm trong giới người mẫu
Thay đổi mẫu xu thế hình thể các chàng trai mẫu hiện nay hầu hết lại chọn cho mình hình thể mảnh mai để chinh phục các nhà tạo mẫu và các nhiếp ảnh gia.
[Chi tiết...]
Những món mà nam giới cần hạn chế
Có những món ăn gây liệt dương ở nam giới không nên ăn quá mức cho phép, vì không biết mà vô tình ăn quá nhiều
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • Cân điện tử
  • Hoàng Thịnh Travel
  • Danh sách cửa hàng
  • Thông Số Sản Phẩm
DANH MỤC
  • Học kinh doanh
  • Cuộc sống
  • Công nghệ cuộc sống
Quảng cáo
Guucontrai.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà hợp Guu PHÁI MẠNH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@guucontrai.com - guucontrai.com@gmail.com
GUU
  • Tóc đẹp
  • Mix phối đồ
  • Người đẹp
  • Địa điểm ăn uống
  • Ẩm thực
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Xe đẹp
  • Mê phái đẹp
  • Nhà đẹp
  • Ẩm thực

© Copyright 2025. All Rights Reserved by GUUCONTRAI.COM