Guu con trai
  • GUU THỜI TRANG
    • Phối đồ nam
    • Tóc nam
  • GUU XE
    • Xe máy
    • Xe mô tô
    • Xe oto
  • GUU NHÀ
    • Biệt thự
    • Nội thất
    • Phòng khách
  • MÊ PHÁI ĐẸP
    • Người đẹp
    • Thời trang nữ
    • Người mẫu
  • Guu Con Gái
  • Guu Con Trai
  • Kiến thức
  • Sức khỏe nam nhi
  • Tác dụng thần kỳ của nước ép bưởi

Tác dụng thần kỳ của nước ép bưởi

Các thí nghiệm được tiến hành trên chuột - nhưng các nhà nghiên cứu nói rằng kết quả này có thể đại diện cho các nghiên cứu ở con người. 

15/10/2014 Đăng bởi GuuConTrai
Nội dung bài viết
Một nghiên cứu của trường Đại học California (Mỹ) đã chỉ ra rằng uống nước ép bưởi khi ăn thực phẩm có nhiều chất béo sẽ làm giảm sự tăng cân tới 20%.
Từ trước đến nay, những người ăn kiêng lâu dài đều tin rằng bưởi có thể giúp họ giảm cân. Ngày nay, các nhà khoa học đã có nhiều bằng chứng hơn về vấn đề này. 
Nghiên cứu của trường Đại học California (Mỹ) cũng cho rằng bưởi có thể giúp kiểm soát tốt việc giữ ổn định lượng đường trong máu - một phần quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường. Các thí nghiệm được tiến hành trên chuột - nhưng các nhà nghiên cứu nói rằng kết quả này có thể đại diện cho các nghiên cứu ở con người. 
Giáo sư Joseph Napoli, thuộc trường Đại học California, Berkeley, người tham gia cuộc nghiên cứu cho biết: "Chúng tôi nhận thấy những kết quả này, dựa trên các thí nghiệm kiểm soát và bảo đảm tiếp tục nghiên cứu về các tính chất tăng cường sức khỏe của nước bưởi".
Tác dụng thần kỳ của nước ép bưởi
Uống nước ép bưởi khi ăn thức ăn béo có thể giúp giảm trọng lượng nhanh hơn. Ảnh minh họa
Chế độ ăn uống với nước ép bưởi còn được gọi là chế độ ăn uống Hollywood vì nó được những người nổi tiếng áp dụng, trong đó có ca sĩ Kylie Minogue. Chế độ ăn uống này rất dễ thực hiện, đó là ăn bưởi hoặc uống nước ép bưởi trong mỗi bữa ăn để cắt giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong những con chuột được cho ăn thức ăn chứa nhiều chất béo trong ba tháng, những con chuột được uống nước ép bưởi có sự tăng cân ít hơn 18% so với những con chỉ uống nước bình thường. Những con chuột được uống nước bưởi cũng có lượng đường trong máu và insulin thấp hơn - mặc dù chúng ăn cùng một số calo và làm cùng một lượng bài tập như những con chuột uống nước bình thường. 
Trong thực tế, nước ép bưởi là thức uống tốt trong việc kiểm soát insulin và quản lý bệnh tiểu đường. Kết luận này được báo cáo trên tạp chí PLoS ONE. 
Tuy nhiên, Hiệp hội dinh dưỡng Anh cho biết cần phải được kiểm tra kỹ lưỡng tác dụng của loại nước trái cây này ở người để xem chúng có thể giúp giảm cân và ngăn chặn sự gia tăng của bệnh béo phì và bệnh tiểu đường hay không. 
Phát ngôn viên Mariette Abrahams, một chuyên gia dinh dưỡng cho biết, "Nên bổ sung bưởi là một phần của một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, nhưng nó không phải là trọng tâm của chế độc ăn uống đó, tức là bạn không nên chỉ tập trung ăn bưởi mà thôi".
(Nguồn: DailyMail)
Từ khóa: bưởi épgiảm cândinh dưỡngtiểu đường
Trẻ mãi không già với 5 rau củ quả rẻ tiền Tăng cường sức khỏe với quả Chà là khô
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tăng cường sức khỏe với quả Chà là khô
Chà là chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Chúng giàu chất xơ, chất béo và chất đạm.
[Chi tiết...]
Tăng cân trong âm thầm ?
Nếu bạn không nhận được đủ các chất dinh dưỡng, cân nặng của bạn có thể tăng lên mà bạn không biết. Đó là bởi vì khi cơ thể bị thiếu khoáng chất hoặc vitamin nào đó, sự trao đổi chất trong cơ thể cũng chậm lại và bạn cảm thấy như mình đang bị thiếu năng lượng. Kết quả là bạn sẽ ăn nhiều hơn mức cần thiết và cân nặng cũng từ đó tăng lên. Vì vậy, để duy trì trọng lượng khỏe mạnh, bạn cần bổ sung đủ các dưỡng chất sắt, canxi, magiê, vitamin D và các dưỡng chất quan trọng cần thiết khác cho cơ thể. 
[Chi tiết...]
Giảm cân hiệu quả với các loại rau củ sau
Có thể bạn chưa biết tới tác dụng giảm cân "thần kỳ" của các loại quả này đâu.
[Chi tiết...]
Các huấn luyện viên của siêu mẫu gợi ý bài tập giữ dáng
Huấn luyện viên của các siêu mẫu như Karlie Kloss, Lily Aldridge, Miranda Kerr... luôn đưa ra các bài tập phù hợp, đốt mỡ nhanh và tác động đều lên các cơ.
[Chi tiết...]
Sự nam tính và tiêu chuẩn hình thể được quan tâm trong giới người mẫu
Thay đổi mẫu xu thế hình thể các chàng trai mẫu hiện nay hầu hết lại chọn cho mình hình thể mảnh mai để chinh phục các nhà tạo mẫu và các nhiếp ảnh gia.
[Chi tiết...]
Những món mà nam giới cần hạn chế
Có những món ăn gây liệt dương ở nam giới không nên ăn quá mức cho phép, vì không biết mà vô tình ăn quá nhiều
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • Cân điện tử
  • Hoàng Thịnh Travel
  • Danh sách cửa hàng
  • Thông Số Sản Phẩm
DANH MỤC
  • Học kinh doanh
  • Cuộc sống
  • Công nghệ cuộc sống
Quảng cáo
Guucontrai.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà hợp Guu PHÁI MẠNH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@guucontrai.com - guucontrai.com@gmail.com
GUU
  • Tóc đẹp
  • Mix phối đồ
  • Người đẹp
  • Địa điểm ăn uống
  • Ẩm thực
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Xe đẹp
  • Mê phái đẹp
  • Nhà đẹp
  • Ẩm thực

© Copyright 2025. All Rights Reserved by GUUCONTRAI.COM