Đôi khi đóng kín cửa cũng không thể ngặn chặn hết côn trùng bò vào nhà bạn. Hãy kiểm tra lại các khung cửa sổ và cửa ra vào của bạn cẩn thận, bạn sẽ ngạc nhiên nhận ra có rất nhiều lỗ hổng và khe hở, đặc biệt dưới chân cửa ra vào. Giải pháp cho bạn là hãy dùng cao su bịt kín khe chân cửa phòng để côn trùng không thể thâm nhập.
Xem thêm
Thứ nhất, rau củ cung cấp các vitamin. Vitamin có thể tìm thấy trong thịt, cá, trứng, sữa, nhưng vitamin trong rau củ rất dồi dào, đặc biệt là các vitamin có vai trò bảo vệ và chống oxy hóa cho cơ thể như A, E, C. Một số vitamin khác như vitamin B cũng được tìm thấy rất nhiều trong rau củ.
Xem thêm
Hầu hết chúng ta trong cuộc sống hàng ngày đã tiêu thụ rất nhiều thực phẩm axit như sữa bò, thịt và đường.
Xem thêm
Súc miệng bằng dầu ăn là một phương thuốc cổ truyền, bao gồm những loại dầu tự nhiên giúp làm sạch răng và nướu, đồng thời loại bỏ hết mọi vi khuẩn trong miệng. Nó sẽ làm trắng răng tự nhiên và tăng cường sức khỏe của nướu.
Xem thêm
Bài tập này dễ thực hiện nhưng lại đốt được lượng calo tương đương với 1.000 cái gập bụng. Đây là bài tập tĩnh có tên gọi plank, trong đó, hai bàn tay và các ngón chân sẽ chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể.
Xem thêm
Khi xác định nguyên nhân, hầu hết là do tai biến mạch máu não (đặc biệt là nhồi máu não) hoặc nhồi máu cơ tim cấp. Nhiều người đã tử vong trước khi đến bệnh viện hoặc tử vong tại bệnh viện dù được điều trị tích cực.
Xem thêm
Thật bất ngờ là các thức uống dưới đây không những ngon mà còn có thể giảm độc tố, giúp thân hình thon gọn, săn chắc. Ai đã thử qua một lần chắc chắn sẽ "bồ kết" 3 phương pháp detox này dài dài.
Xem thêm
Tuy nhiên, có một sự thật là, hầu hết những gia đình đang nuôi chó, mèo đều không ý thức được hiểm họa từ căn bệnh này đối với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của trẻ em.
Xem thêm
Giảm eo không phải quá khó nhưng nhiều người vẫn dậm chân tại chỗ vì chưa tìm được giải pháp phù hợp cho mình. Đừng lo, bài viết dưới đây đã chia ra các cách giảm mỡ bụng riêng cho từng đối tượng, chắc hẳn sẽ rất hữu ích cho bạn.
Xem thêm
Về bản chất, thịt chuột là thực phẩm lành tính, chứa nhiều dinh dưỡng tương tự như thịt lợn, bò, gà…
Xem thêm
Căng thẳng khiến hơi thở của bạn ngắn và tốc độ thở tăng; nó càng làm tăng sự lo lắng và căng thẳng. Và khi căng thẳng, bạn lại thở ngắn. Đó là một vòng luẩn quẩn và gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
Xem thêm
Sau khi uống 600ml khoảng 1 giờ đồng hồ mới nên ăn sáng. Đây cũng là bước bắt buộc và bạn tuyệt đối không được bỏ bữa. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.
Xem thêm
Cục Bảo vệ Môi trường Mỹ cho rằng đi tiểu khi đang tắm sẽ giúp tiết kiệm 27% lượng nước tiêu hao, vì bạn không phải xả bồn cầu.
Xem thêm
Trào lưu giảm cân với các loại sinh tố đa dạng khiến máy xay sinh tố trở thành dụng cụ không thể thiếu trong nhà bếp của các chị em. Tuy nhiên, có phải nguyên liệu nào cũng cho được vào chiếc...
Xem thêm
Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng, bởi vì chẳng bao giờ là quá trễ để thay đổi tình trạng này cả. Bạn chỉ cần chăm sóc bản thân theo 5 cách này, và cơ chế trao đổi chất của bạn sẽ được trẻ hóa trở lại như thuở đôi mươi.
Xem thêm
Một ly nước ép dưa hấu có tới 18g đường, thế nên, nó được mệnh danh là thức uống lý tưởng cho những người muốn tăng cân. Còn bạn, nếu không muốn tăng thêm một size quần, đừng dại gì mà thử nhé!
Xem thêm
Các nhà khoa học người Đức đã phân tích dữ liệu của 3.000 người, và phát hiện ra rằng những người bị gan nhiễm mỡ sẽ có nguy cơ tăng huyết áp nhiều gấp 3 lần người thường
Xem thêm
Có những món ăn gây liệt dương ở nam giới không nên ăn quá mức cho phép, vì không biết mà vô tình ăn quá nhiều
Xem thêm
Thay đổi mẫu xu thế hình thể các chàng trai mẫu hiện nay hầu hết lại chọn cho mình hình thể mảnh mai để chinh phục các nhà tạo mẫu và các nhiếp ảnh gia.
Xem thêm
